https://siripun.com The Simply Healthy Lifestyle Mon, 02 Dec 2024 16:51:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://siripun.com/wp-content/uploads/2025/10/cropped-siripun-icon-32x32.jpg https://siripun.com 32 32 189479652 https://siripun.com/2024/12/02/lurpak-butter-series/ https://siripun.com/2024/12/02/lurpak-butter-series/#respond Mon, 02 Dec 2024 16:51:40 +0000 https://siripun.com/?p=5668 Rustic Butter Cake คาร์บ 22.9กรัม, โปรตีน 4.3กรัม, ไขมัน 16กรัม
Rich Banana Cake  คาร์บ 34.8กรัม, โปรตีน 4.2กรัม, ไขมัน 14.9กรัม

The post Lurpak Butter Series เค้ก 2 รูปแบบ 1สไตล์ โดย siripun first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2024/12/02/lurpak-butter-series/feed/ 0 5668 https://siripun.com/2024/02/20/ins-in-burger/ https://siripun.com/2024/02/20/ins-in-burger/#respond Tue, 20 Feb 2024 11:51:44 +0000 https://siripun.com/?p=4919 เรามาลองดูกันว่า เบอร์เกอร์สะดวกซื้อ 1 ชิ้น มีองค์ประกอบอะไรอยู่ในนั้นบ้าง นี่เป็นเพียงตัวอย่างเพื่อการศึกษา หากคุณดูฉลากจริง จะพบว่ามีอีกมากมายหลายยี่ห้อ ที่มีองค์ประกอบมากมาย เพื่อคงรูปคงรส ตามที่วางแผนเอาไว้

The post มีอะไรในเบอร์เกอร์ first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2024/02/20/ins-in-burger/feed/ 0 4919 https://siripun.com/2022/04/08/ketodietbylin/ Fri, 08 Apr 2022 09:27:23 +0000 https://siripun.com/?p=3883 ซอสคีโต น้ำจิ้มคีโต มีอยู่อย่างล้นตลาด แต่จะมีกี่ยี่ห้อที่ใส่ใจในด้านการทำ ฉลาก 3 รู้ อย่างจริงใจ เชฟลินลิน เป็นหนึ่งยี่ห้อ ที่ใส่ใจในฉลาก เพื่อให้ผู้บริโภคได้รับรู้ ว่าสิ่งที่อยู่ในขวดนั้น คืออะไร หมดอายุเมื่อไหร่ และมีสารอาหารอะไรบ้าง ไม่ต้องลุ้นเอาเอง

The post สุ่มสั่ง : อลังการงานจิ้ม กับ เชฟลินลิน 3ผ่าน! ฉลาก 3รู้ ของคนคีโต first appeared on #siripun.]]> 3883 https://siripun.com/2022/03/08/ghirardelli-chip100/ https://siripun.com/2022/03/08/ghirardelli-chip100/#respond Tue, 08 Mar 2022 10:34:23 +0000 https://siripun.com/?p=3748 ช็อคชิพระดับ 100% Unsweetened
จาก Ghirardelli ตอบโจทย์คนทำขนมคีโตด้วยความหวานแบบ 0% คาร์บต่ำ เม็ดสวย หาซื้อได้แล้วตามซุปเปอร์มาเก็ตชั้นนำ

The post มีแล้ว ดาร์คชอคชิพ ระดับ100% คีโตกินได้แน่ๆ จาก Ghirardelli first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2022/03/08/ghirardelli-chip100/feed/ 0 3748 https://siripun.com/2021/12/30/roll-egg-fast-secretofketo/ https://siripun.com/2021/12/30/roll-egg-fast-secretofketo/#respond Thu, 30 Dec 2021 14:24:43 +0000 https://siripun.com/?p=3288 โรลฟาสไข่ จากแอดมิน ตลาดนัดคีโต ที่ได้รับคามนิยมสูง โดดเด่นที่ความนุ่ม ครีมดี มีสารอาการที่ละเอียดเพียงพอต่อผู้ที่กินคีโตทั่วไป

The post สุ่มสั่ง : โรสสำหรับฟาสไข่คีโต secret of keto first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2021/12/30/roll-egg-fast-secretofketo/feed/ 0 3288 https://siripun.com/2021/10/08/gachapon-mochi-strong/ https://siripun.com/2021/10/08/gachapon-mochi-strong/#respond Fri, 08 Oct 2021 09:53:06 +0000 https://siripun.com/?p=3140 ขนมโมจิคีโต by Strong is Beautiful สไตล์โมจินครนวรรค์ ขนมคีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล มั่นใจด้วยคะแนนฉลาก3รู้ ถึง3ผ่านด้วยกัน มั่นใจได้ว่าจะรู้ สารอาหาร รู้ส่วนประกอบสำคัญ ละ รู้วันหมดอายุ/วันผลิต

The post สุ่มสั่ง : โมจิคีโต by Strong & Beautiful first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2021/10/08/gachapon-mochi-strong/feed/ 0 3140 https://siripun.com/2021/09/16/brittany-butter-le-gall/ https://siripun.com/2021/09/16/brittany-butter-le-gall/#comments Thu, 16 Sep 2021 15:39:03 +0000 https://siripun.com/?p=3100 เนยเทพ เนยลับ ทำจากน้ำนมดิบ บอกเลยว่าต้องลอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนคีโตที่ใช้เนยกันอยู่เสมอๆ บอกได้เลยว่า ศิลปะแห่งการสร้างสรรเนยนั้น มีมาแต่ช้านาน เป็นวัฒนธรรม เป็นประเพณี เป็นวัตถุดิบเลอค่า

The post Brittany Butter Le Gall เนยลับ เนยดี ที่คีโตกินดี first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2021/09/16/brittany-butter-le-gall/feed/ 1 3100 https://siripun.com/2021/08/29/gachapon-puvarin/ https://siripun.com/2021/08/29/gachapon-puvarin/#respond Sun, 29 Aug 2021 14:53:51 +0000 https://siripun.com/?p=3090 สุ่มสั่ง : เค้กช็อกโกแลตครีมสด Puvarin มาพบกับอีกแบรนด์คีโตที่เก่าแก่รุ่นแรกๆ ด้วยเค้กช็อกโกแลตครีมสด บรรจุกระป๋อง พกพาง่าย สะดวกกิน แช่เย็นๆแล้วค่อยเอาออกมากิน ยิ่งฟินกันไป ดูรูปทุกช็อตทุกมุม ก่อนตัดสินใจซื้อ

The post สุ่มสั่ง : เค้กช็อกโกแลตครีมสด Puvarin first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2021/08/29/gachapon-puvarin/feed/ 0 3090 https://siripun.com/2021/08/21/gachapon-oic/ https://siripun.com/2021/08/21/gachapon-oic/#respond Sat, 21 Aug 2021 16:03:13 +0000 https://siripun.com/?p=3029 สุ่มสั่ง ซอสแนวหน้า จากร้าน OIC ที่พร้อมใช้ไม่ว่าจะ หมัก ผัด ตุ๋น หรือจะจิ้มด้วยก็ยังได้ ครั้งแรกที่ซอสได้ความเป็นซอสจริงๆ อย่างเต็มภาคภูมิ มีติดครัวไว้อุ่นใจทุกเมนู

The post สุ่มสั่ง : ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ OIC first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2021/08/21/gachapon-oic/feed/ 0 3029 https://siripun.com/2021/08/05/convenience-keto-salmon-steak/ https://siripun.com/2021/08/05/convenience-keto-salmon-steak/#respond Thu, 05 Aug 2021 12:03:28 +0000 https://siripun.com/?p=2958 แซลมอนสเต็ก ราดโชยุ วางบนสาหร่าย สะดวกลื้อ คอลัมน์ที่จะทำให้คีโตเป็นเรื่องง่ายๆ แค่ซื้อของในร้านสะดวกซื้อ เอามาปรุงให้สะดวกลื้อ กินได้รอดตาย คีโตนอกบ้าน คีโตไทยๆ ชาวหอก็ลองได้

The post สะดวกลื้อ – คีโตง่ายๆ ซื้อของมาจากร้านสะดวกซื้อ ให้ลื้อเอาไปทำกิน first appeared on #siripun.]]> https://siripun.com/2021/08/05/convenience-keto-salmon-steak/feed/ 0 2958