Skip to content
#siripun
  • แผนที่ร้านคีโต
  • รายการอาหาร ตำรับเอ๋
  • บอกเล่า90+1
  • Podcast
  • รวมโปรแกรมคำนวนเพื่อสุขภาพ
  • เอ๋เอง
    • StoryCheesecake
    • สูตรของกินคีโต
    • เทมเป้ เมนู
    • Siripun Tube
    • คีโตไม่เต็ม100
  • โต้งเอง
    • คัมภีร์ Keto Sloth
    • Keto Easy คีโตเป็นเรื่องง่ายๆ
    • คีโต กินได้ไม่
  • แผนที่ร้านคีโต
  • รายการอาหาร ตำรับเอ๋
  • บอกเล่า90+1
  • Podcast
  • รวมโปรแกรมคำนวนเพื่อสุขภาพ
  • เอ๋เอง
    • StoryCheesecake
    • สูตรของกินคีโต
    • เทมเป้ เมนู
    • Siripun Tube
    • คีโตไม่เต็ม100
  • โต้งเอง
    • คัมภีร์ Keto Sloth
    • Keto Easy คีโตเป็นเรื่องง่ายๆ
    • คีโต กินได้ไม่

โปรแกรมคำนวนต่างๆ

โปรแกรมคำนวนต่างๆ

โปรแกรมหาค่า Glycemic Load เพราะแค่ GI ไม่เพียงพอ

January 31, 2022February 1, 2022
TeeraSiri โต้งเอง
โปรแกรมคำนวนต่างๆ

โปรแกรมหาแคลอรี่ จากสารอาหารหลัก ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต

January 12, 2022January 12, 2022
TeeraSiri โต้งเอง
Keto Easy คีโตเป็นเรื่องง่ายๆ

โปรแกรมการคำนวนค่าผลเลือดที่เสี่ยงต่อโรค NCDs พร้อมคำอธิบาย

May 22, 2021December 11, 2022
TeeraSiri โต้งเอง
©2025 siripun.com. All rights reserved.