สุ่มสั่ง : หมี่กรอบสำเร็จรูปคีโต Get Well Food
สินค้าแปลกใหม่สไตล์คีโต หน้าตาเป็นยังไงคะแนน ฉลาก3รู้ ได้3ผ่าน รีวิว สไตล์สุ่มสั่ง เชิญมาดูกัน
SiripunCha
คอนเทนท์จาก siripun.cha
มะเขือเทศ ทำไมควรทำให้สุก???
รู้หรือไม่ การกินมะเขือเทศที่ถูกทำให้สุกแล้วนั้น ได้ประโยชน์บางอย่างมากกว่ามะเขือเทศดิบหลายเท่าตัว ถ้าอยากรู้ว่ามันคืออะไร ลองคลิกเข้ามาค้นหาคำตอบกันดูว่า มะเขือเทศ ทำไมควรทำให้สุก???
Siripun.Cha เอ๋เอง
October 25, 2021
การตรวจน้ำตาล ด้วยสารละลาย เบเนดิกต์
น้ำตาลทราย ไม่สามารถตรวจด้วย สารละลายเบเนดิกต์ได้เพียงลำพัง มาดูกันเป็นคลิปชัดๆ เปรียบเทียบ น้ำตาลทราย กับ น้ำผึ้ง เพื่อให้คนคีโตหายสงสัย ว่าทำไม “ไม่ควร” ใช้เบเนดิกต์ ตรวจสินค้าคีโต
TeeraSiri โต้งเอง
October 13, 2021
แจกสูตร Funnel Cake Keto
Funnel cake
เป็นเค้กทอดที่พบได้ตามเทศกาลงานต่างๆ ในอเมริกา คำว่า “funnel” หมายถึง”กรวย” funnel cake แปลตรงตัวได้ว่าเค้กกรวย ชื่อเค้กมีที่มาจากวิธีการดั้งเดิมในการทำ ที่เทแบทเทอร์ผ่านกรวยให้เนื้อเค้กไหลผ่านออกมาเป็นเส้นหนาทิ้งตัวลงในน้ำมันร้อนๆ
Siripun.Cha เอ๋เอง
September 22, 2021
ไอติมกะทิ เทมเป้
หลายๆคนอาจคุ้นชินกับการกินเทมเป้ ในลักษณะของอาหารคาว คราวนี้เรามาลองอะไรสนุกๆด้วยขนมหวานกันบ้างดีไหม ด้วยวัตถุดิบง่ายๆหาได้ไม่ยาก ไม่ต้องใช้เตาแก๊ส ไม่ต้องใช้ทักษะมากมาย เพราะเราจะทำกันแบบง่ายๆ สไตล์โฮมเมด
Siripun.Cha เอ๋เอง
August 12, 2021
10 วิถีไดเอทที่ดีที่สุด เพื่อสุขภาพโดยรวม จาก US News
U.S. News ได้จัดลำดับวิถีไดเอทเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดไว้ 39 ลำดับ โดยการจัดลำดับไดเอทที่ดีที่สุดนี้เป็นผลรวมจากการให้คะแนนของกลุ่มผู้เชี่ยวชาญ จากหลายสาขา ทั้งทางด้านอาหาร โภชนาการ ลดน้ำหนัก จิตวิทยาอาหาร โรคเบาหวานและโรคหัวใจ
Siripun.Cha เอ๋เอง
June 5, 2021
โปรแกรมการคำนวนค่าผลเลือดที่เสี่ยงต่อโรค NCDs พร้อมคำอธิบาย
ฟรี โปรแกรมคำนวน ค่าเลือด จากการตรวจสุขภาพ สำหรับชาว คีโต ด้วยโปรแกรมสำเร็จรูป พร้อมคำอธิบายที่สรุปจากหมอป๊อบ diet doctor thailand ใช้ฟรี ไม่ต้องลง app เพียงแค่มีมือถือ
TeeraSiri โต้งเอง
May 22, 2021
คีโตอยู่ดีๆ ทำไมเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเยอะขึ้น!!!!
ไม่ต้องตกใจ ว่าทำไมชั่งน้ำหนักมวลไขมันในฟิตเนส แล้วผลมันแย่จัง มาดูวิธีที่ง่ายประหยัดและมีผลที่ เสถียรใช้ได้ ด้วยการใช้ตับหนีบไขมัน ชื่อ คาลิปเปอร์
Siripun.Cha เอ๋เอง
May 15, 2021
สูตรข้าวผัดปูเทมเป้ ได้ฟิลเหมือนข้าวที่สุด!!!
วันนี้เราได้รู้จักเทมเป้ สุดยอดอาหารอย่างนึงของโลก พอนั่งมองๆไปเอ๊ะ มันเคยเป็นเม็ดๆมาก่อนนี่ เลยลองสลายร่างจากแผงถั่วเกาะก้อนๆคืนรูปความเป็นเม็ดๆ แล้วเอาไปทำข้าวผัดปูดู อร๊าาาาาา ใกล้เคียงข้าวที่สุดเท่าที่ลองทำมา
Siripun.Cha เอ๋เอง
April 23, 2021
พิซซ่าเทมเป้หน้าชีส
ทำง่ายๆ ไม่ต้องนวด ไม่ต้องคลึงแป้งด้วย เหมาะกะสายเวลาน้อยมั่กๆ ค่า เมนูจากชีสจะราคาค่อนข้างสูงนิดนึงแต่ความฟินของรสชาติ 10 เต็ม 10 เลยจ้า