นมอัลมอนด์ ทำไมถึงคาร์บต่ำกว่าอัลมอนด์เม็ดนะ
ทดลองทำนมอัลมอนด์ ตามสูตรของโรงงานดูเพื่อทดสอบอัตราส่วนระหว่างน้ำกับอัลมอนด์ สำหรับคำตอบว่า ทำไมนมอัลมอนด์จึงมีคาร์บต่ำกว่าเม็ดอัลมอนด์ เยอะมาก จนเหลือแค่ 0-2กรัมคาร์บ เราลองมาดูกันเลย
TeeraSiri โต้งเอง
โต้งเอง บุคคลที่พยายามเล่าเรื่องที่คนไม่รู้เรื่อง ให้รู้เรื่อง แม้บางทีคนที่อยากให้รู้เรื่อง จะอ่าน/ฟังแล้วไม่รู้เรื่องก็ตาม
บันทึกรายการ บอกเล่า90 | Saturday Jazz Night With Cat
บันทึกรายการ Saturday Jazz Night with Cat จาก Clubhouse สบายๆกับการเริ่มต้นฟังเพลงแจ๊สง่ายๆ แบบไม่ต้องมีเรื่องสุขภาพมาเจือปน ฮาๆๆ
TeeraSiri โต้งเอง
January 18, 2023
มองตลาดคีโต ปี 2566 ร่วมวิเคราะห์ในมุมมองผู้บริโภค
สรุปการตลาดปี2022 ก่อนจะร่วมวิเคราะห์การตลาดคีโต ปี 2023 ควรปรับตัวอย่างไร เพื่อให้รอดในการแข่งขันยุคนี้ ในยุคที่คีโตก้าวเข้าสู่ keto 2.0 ทำอย่างไรให้รอด ทำอย่างไรไม่ให้ถูกทิ้งไว้หลังแถว
TeeraSiri โต้งเอง
January 3, 2023
ครั้งแรก!! ที่เมืองไทยจะมีงานสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เท่าที่เคยมีมา
พบกับงานสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งปี ที่รวบรวมทุกศาสตร์แห่งสุขภาพ มาไว้ในที่เดียวกัน ครั้งแรกของประเทศไทย ส่งท้ายปีที่พลาดไม่ได้เด็ดขาด
TeeraSiri โต้งเอง
December 20, 2022
Stiff-Person Syndrome (SPS) ในมุมที่คนคีโตควรรู้
ได้ชมการแถลงข่าวของคุณ Celine Dion แล้วสงสัยไหมว่าโรคที่เธอเป็นคืออะไร เรามาทำความเข้าใจแบบง่ายๆ กับโรค Stiff Person Syndrome กัน
TeeraSiri โต้งเอง
December 10, 2022
ลายแทง หนึ่งแนะนำ ร้านอาหารอินเดีย โดย พี่หนึ่ง NuEng KetoDaddy
เปิดลายแทง ร้านอาหารอินเดีย ที่พี่หนึ่งเคยไปกินมา พร้อมเชื่อมต่อ GPS ของ google map ให้พร้อมเดินทางไปร้านได้เลยจ้า
TeeraSiri โต้งเอง
November 21, 2022
บันทึกการทำช็อกโกแลตเอง ตั้งแต่ผล…จนถึง…แท่ง
ใครๆก็ชอบ ช็อคโกแลต แล้วใครๆ ได้เคยลองทำเอง ตั้งแต่ผลจนถึงแท่ง หรือยัง ความสนุกสนาน ที่สัมผัสได้ตั้งแต่เริ่ม ลุ้นตลอดเส้นทางการไปสู่ความหอมหวาน ในแบบที่เราชอบ บันทึกนี้เป็นบันทึกแรก ที่อยากเก็บไว้ให้คนอ่าน
TeeraSiri โต้งเอง
November 16, 2022
เมื่อคุณรู้ว่านอกเมืองไทย น้ำตาลคีโต ไม่ได้มีแค่ 4ตัว
เราจะพิจารณาการกินสารหวานแต่ละตัว ด้วยตัวเองได้อย่างไร แล้วสารหวานคีโต มีแค่ 4-5ตัวจริงหรือไม่ แล้วทำไมทั้งโลกจึงมีมากกว่านี้ แล้วทำไมในไทยมีแค่นี้ เกินกว่านี้คนจะบอกว่าหลุดคีโต มาหาคำตอบกัน
TeeraSiri โต้งเอง
August 23, 2022
บอกเล่า90+1 เทป4 : แอดมินกลุ่ม คีโตไงหล่ะพวกหล่อน / Mindset ในการลดความอ้วน / LGBTQ+ และ อื่นๆอีกมากมาย
เทปนี้ พบกับคุณพีท แอดมินห้อง คีโตไงหล่ะพวกหล่อน กลุ่มคีโตที่เรียกได้ว่า สนุกสนานบันเทิงที่สุดในยุคนี้ กลุ่มการกินคีโตที่หลุดกรอบข้อบังคับทุกอย่างที่ท่องตามกันมา แต่ไม่มีเหตุผลรองรับที่ดี รวมถึงพูดคุยเรื่อง LGBTQ+ ที่ได้ประโยชน์มากมาย
TeeraSiri โต้งเอง
August 19, 2022
หักปากกาเซียน เขียนกฎตลาดใหม่ ฟันธง อลาวรี่ คีโตกินได้ มหากาพย์แห่งเนย
เบิกเนตร ลบความเชื่อเก่า ที่ว่าเนย+นมผง คีโตกินไม่ได้ เผยความลับด้านวัตถุดิบ ปริมาณคาร์บ และอธิบายสิ่งที่เรียกว่า solid milk ให้คนคีโตเข้าใจอย่างถ่องแท้ เกี่ยวกับเนยแท้ เพื่อเห็นว่า คีโตแท้ ไม่ยาก ไม่มีข้อจำกัดบ้าบอเยอะแยะ