สำหรับชาวคีโต บางคนอาจไม่ซีเรียสเรื่องถั่ว มีเม็ดมะม่วงหิมพานต์บ้าง ลิสงบ้าง แล้วอยากซื้อถั่วประเภท mixed nuts แก้เบื่อ อาจเพราะถ้าเป็นอัลมอนด์อย่างเดียวทั้งห่อก็ขี้เบื่อเกินไป อยากไฉไลนั่นนิดนี่หน่อย แต่บางทีก็มีรู้สึกบ้างเหมือนกันว่า บางยี่ห้อทำไมเหมือนไอ้ถั่วไฮไลท์มันน้อยจัง เอ๊ะทำไมลิงสงเพียบเลย เรามาแบเบอร์กันชัดๆว่า Mixed nuts เจ้าไหนที่โดนใจ
1. Blue Diamond
Blue Diamond ประกอบไปด้วย เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ 32.0% ถั่วลิสง 29.0% อัลมอนด์ 25.0% พีแคน 12.0%
2. โก๋แก่ พลัส
โก๋แก่ ประกอบไปด้วย ถั่วลิสง 35% อัลมอนด์ 30% เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ 20% แมคาเดเมีย 15%
3. Sunkist
Sunkist ประกอบไปด้วย เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ 39.80% อัลมอนด์ 24.90% วอลนัท 17.90% พิสทาชิโอ 16.80%
4.Nut Walker
Nut Walker ประกอบไปด้วย อัลมอนด์ 34.60% เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ 29.60% แมคคาเดเมีย 17.60% พิสทาชิโอ 16.6%
5. Nut Walker Deluxe
Nut Walker Deluxe ประกอบไปด้วย เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ 45.91% อัลมอนด์ 19.92% บราซิลนัท 14.91% เฮเซลนัท 11.92% พีแคน 6.92%
เราได้แยกกองถั่วแต่ละยี่ห้อออกให้แล้ว หลังจากนี้ก็แล้วแต่เพื่อนๆพิจารณาว่า ชื่นชอบถั่วของยี่ห้อไหนได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องไปสุ่มเดาเอาอีกต่อไป ครั้งหน้า อยากกินถั่วอะไรมากอะไรน้อย แวะกลับมาดูได้ที่โพสนี้นะจ๊ะ สุดท้ายคงต้องบอกว่า กินแต่พอดี ไม่มีอะไรที่มากเกินไปแล้วดี ไม่มีอะไรที่กินได้ไม่อั้น คีโตเราแค่ควบคุมคาร์บให้ดี กินอย่างพอเหมาะ ส่วนใครซีเรียสเรื่อง ถั่วลิสง เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ แนะนำให้ซื้อที่เป็นถั่วประเภทเดียว จะเหมาะสมกว่า mixed nut น๊าชอบกดไลค์ ถูกใจกดแชร์ อยากได้สินค้าอะไรแค่ทัก inbox มาที่ http://m.me/ketoeasy.th
หรือ line OA ที่ @siripun (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะจ๊ะ)