อะไรคือฟาส ได้ยินบ่อยจัง เราเอาคลิปดีๆ มาฝาก เป็นคลิปจาก Dr.Jason Fung คุณหมอตัวพ่อแห่งวงการฟาสติ้งเลยก็ว่าได้ แกมาเล่าว่าฟาสติ้งมีที่มาที่ไปยังไงบ้าง ทำไมเราจึงควรฟาส
คนที่กิน คีโต เพื่อลดน้ำหนัก สามารถทำควบคู่กับการ ฟาสติ้ง ได้เป็นอย่างดี
ใครสะดวกภาคไทยก็อ่านซับไทย ใครสะดวกภาคฝาหรั่งก็ฟังเสียงในฟิล์มได้จ้า คุณหมอพูดมันส์ดี
